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心理健康教育中心开展“心理健康进军训”活动

来源:英雄联盟外围app 发布日期:2017-09-19     浏览次数:

    9月13日-14日,为了帮助新生更好的适应大学生活,缓解军训紧张气氛,寓教于乐,增进师生之间、同学之间的交流,增强新生之间团体协作能力,心理健康教育与咨询中心组织开展了“心理健康进军训”活动。活动由学工处协办,各学院二级朋辈心理辅导站相继开展了以“大学生活,从心开始”为主题的心理健康进军训活动。
    活动分为两个项目,第一个项目为各学院心理专干发放《大学生军训心理调节与新生适应手册》电子宣传单,并及时解答新生的困惑,同时邀请学生加入旅商心教中心微信公众号。第二个项目为各学院朋辈心理辅导站成员为新生开展团体心理辅导活动。旅游学院朋辈心理辅导站开展了“牵手结”和“人椅”活动,体育学院开展了“纸杯传水”、“蜈蚣翻身”等活动,艺传学院开展“爱的抱抱”等活动,其他各学院也开展了丰富多彩的团体心理辅导活动。活动中,新生的欢声笑语在军训场地不时响起,同时新生也体验到竞争与合作的快乐,体验到团队精神的重要性,明白目标管理和情绪管理的重要性。
    此次活动既是一次入学心理健康教育,也有利于促进新生之间的交流,消除同学之间的陌生感,缓解新生入学适应压力,同时提升了各学院朋辈心理辅导站成员的团队凝聚力,提升其开展工作的能力,有利于巩固校心理健康教育三级网络防御机制基层防线。(心理健康教育与咨询中心 孟雅雯供稿、宣传部编辑)